tisdag 31 januari 2012

Sweetspot


Karen (the master of Sweetspot) Dressage Naturally hade så lägligt delat lite material från hennes DN Classroom på Fb. Mycket bra film som visar tydligt och pedagogiskt vad Sweetspot är och hur man kan komma till det On Line.

Mysfarbrorn Marksman

Nu ikväll blev det mest pussat och pysslat med Marksman och grabbarna. Det är så mysigt och välbehövligt och gå och greja i stallet för då återhämtar sig min hjärna efter skolan.

Idag kom jag på att den atletiska hållningen som jag lärde mig om under helgen i Vännäs behöver kombineras med att "hålla naveln" in mot ryggraden för att stabilisera och hålla ihop min kropp bättre. Häromdagen när jag var alldeles ledbruten efter att ha tokspännt mig så drabbades jag av en mänsklig Equus Bestialis som beskriver det som kan hända när man överkokar sin stackars lilla häst med träning. Rom byggdes inte på en dag behöver jag påminna mig om även när det gäller min egen kropp.

måndag 30 januari 2012

Vinterfoton

Mycket plugg nu och jag känner mig almänt trött. Igår lekte jag lite med M en snabbis och han var så duktig min lilla Mr. Det var lite väl mörkt så jag ville inte provköra min teleskopic stick för jag tror inte M ser den så bra när det är mörkt. Idag blev det uppdrag fotosession under stallampan. M var fotogenetisk som vanligt men det är inte helt optimalt att fota när det är mörkt ;)


Ibland är det bra med en människa med hund och spark ute för att få lite resning på Mr ;) Han var dock hur cool som helst när de passerade och jag blev lika chockad igen på hans vakna men orädda beteende. Något har hänt till det bättre med min reaktiva häst. Hm interesting... Häromdagen mötte vi snöplogen och det tog han också med beundransvärd ro.

lördag 28 januari 2012

Fantastisk M i fjärilsformation

I vanlig ordning när det gäller mig så har jag knegat på med min atletiska hållning så till den milda grad att jag idag känner mig allmänt stel och trött i kroppen. Trots ett stadigt snöfall bestämde jag mig för att träna vidare på min sits uppsuttet på Marksman så vi tog en barbackatur till padocken. Jag tränade på "spiralen" att hämta rörelsen från min yttre "sätesdel" på volten. M svarade hur bra som helst och han var jättefin att rida. Vi gjorde en fin liten fjärilsformation i den nysnöade padockens. Det var verkligen en lek och M verkade tycka det var kul. Min stela rygg blev mjuk och M rörde sig som en gud! Vi gjorde volter åt båda hållen i skritt, trav och galopp med en questionbox i mitten. M galoppade hur bra och fint som helst och vi hittade en jättefin Sweetspot i alla tre gångarterna. Vad underbar han är min lilla älskling som jag bara kan sitta och rida och helt lita på honom trots att han är pigg och känlig och lyssnar så duktigt på min kropp. LOVE <3


En liten öronbild med fjärilsformationen ;)


Grotesk bild på M som var så jämn och fin i ryggen och runt skulderbladen efter ridningen så jag vill bevara den bilden.

Atletisk position barbacka

Efter sitskursen förra helgen har jag försökt att träna min atletiska position (hållning) överallt och det börjar kännas lite lättare så jag kanske börjar stärka mig. Marksman har jag ridit några gånger men det har varit barbacka för min sadel ligger inte bra alls på honom längre eftersom han blivit så mycket smalare. Vem hade väl trott att det skulle kunna hända... Jag ska troligen sälja min Amazonas Elisabet ISI K2, S2 med läderbom så är någon intresserad så kontakta mig.

Det mäktiga är när jag tänker på min atletiska position så känner jag hur Marksman kommer upp med ryggen och jag får två "ryggfileér" att rida på. Jag känner det så tydligt eftersom jag rider barbacka så det är ju bra iaf. Men en sadel hade ju inte varit fel så jag kan få prova det jag fått med mig från kursen i helgen även i sadel.


Min lilla älskling med stans mest svårsadlade rygg <3

Sitskurs

Förra helgen var det sitskurs i Vännäs som stog på agendan. Jag och L åkte i ottan norrut och halvvägs hämtade vi upp H. Kursen började och Birthe Vogelius som är sjukgymnast och har skrivit boken Spänst och harmoni i ryttarens sits förklarade på ett bra sätt hur man genom att tänka på hur man arrangerar upp kroppen och hållningen kan sitta bättre på hästen. Mycket av det hon sa har jag hört tidigare av P och CD men vissa saker var "nya russin redo att plockas ur kakan".


Fotot är lånat av Katrin Wallberg.

På söndagen var det dags för mig att få en ryttaranalys när Birthe undersöker trycket och viktfördelningen i sitsen genom att jag fick sitta på en bock som var försedd med en tryckmatta. Det var mycket intressant att se dels de röda fälten som visar vart det mesta trycket är fördelat men även viktfördelningen i procent. Mitt utgångsläga var att jag hade ca tio procent mer tryck på vänster sida men efter två övningar som bland annat innebar töjning av höftböjaren så blev trycket jämnare. Det är lite intressant faktiskt. Jag vet att för ungefär ett år sedan så fick jag samma töjningsövning av P när jag var hos henne på sjukgymnastundersökning så jag bannar mig själv att jag lagt av mig och inte gör det jag ska... Jag har kännt att trycket av mina sittben är ganska jämnt i sadeln och därför fuskat. Hm... Jag får skärpa mig.  

Jag har snyggaste brallorna på ryttaranalysen för jag hade inte riktigt tänkt på att packa ner några bra tunna byxor utan sömmar... Långkalsongchocken på Fb stog jag för den här veckan ;) En viktig komponent som jag verkligen tar med mig från den här helgen är den sk Atletiska positionen. Jag tycker att jag känner hur min kropp och framförallt rygg och bålstabiliteten bara faller sig genom att jag tänker att jag förlänger nacken upp mot taket. Det kan nog vara som så att just nu i min kropps status så är det bra att tänka så...?

Andra intressanta kom ihåg saker från helgen är att tänka på att lägga lite extre fokus på trampdunan vid stortån i stigbygeln för att stabilisera upp hela kroppen och utan att behöva klämma med innersidan av skänklarna. Men även att hitta diagonalerna i min kropp genom att hämta kraften för böjning i min ytter sätesmuskel för att min kropp ska kunna falla sig rätt och därigenom möjliggöra böjning i hästens kropp. Jag hade svårare att hitta diagonalen när jag skulle hämta kraften från höger såtesmuskel vilket inte var så otippat. Dags att stärka min gängliga rygg och bli en bra ryttare för hästarna som jag ska rida!

fredag 20 januari 2012

Pyssel med Marksman

Idag har jag räknat ekvationer tills ögonen gick i kors och hjärnan inte fungerade längre men det ska nog gå någon gång...

Sen blev det lite förberedelser inför helgens happening ;) Marksman pysslade och pussade jag på idag bara. Han får bli ompysslad av bästaste stallägarna i helgen och det är jag så glad över att de är så snälla! Tack!

Går mindre bra att lägga upp bilder idag...





torsdag 19 januari 2012

Traktorsäker Mr M

Snön den bara öser ner och inatt kom det en decimeter nysnö. Min bil såg ut som en snödriva när jag skulle åka till skolan idag.

Med Marksman hade jag en plan att vi skulle bort och titta hur padocken såg ut och eventuellt leka lite så jag plockade på M repgrimma och 22´ rep och sticken såklart. Jag hoppade upp på täcket och red iväg. Vi mötte en traktor på vägen och jag hoppade av som en säkerhetsåtgärd för vi hade ingenstans att ta vägen eftersom det är så mycket snö och snövallar. Marksman var hur lugn som helst och blev inte ett dugg stressad av traktorn. Jag blev så glad för traktorer har M tyckt varit riktigt läskiga tidigare. Sen kom det två bilar med skotrar på släpvagnar och det är skåpmat för M nu så det är helt otroligt. Sen när jag red hem så var traktorn och skottade gårdsplanen och M var hur lugn som helst trots att den körde ganska nära oss igen. Jag blev så glad att han var så lugn. Padocken var ju lika snöig som allt annat så vi fick nöja oss med en kort barbackatur med lite trav och en galoppfattning åt vardera hållet. Men största bedriften idag är helt klart traktorn. LOVE my horse!


Det var inte riktigt så snöigt som det ser ut på bilden men det kanske var snö på kameralinsen. Här är vi hemma på stallplanen och traktorn håller på och skottar men M är inte direkt bekymrad.


Köksuppdatering och ponnymaffian

I förrgår smög köksuppdateringen igång och då är det helt normalt att ha ett stort skåp och fogsvans i hela köket ;) hehe


I tisdags och onsdags red jag ut på Marksman med ponnymaffian! Det var trevligt med sällskap och lite kul att det bara var ponnyer som var ute och lufsade. Marksman var den största ponnyn dock ;)

måndag 16 januari 2012

Tacksam

En dag som denna som går till historien som dagen då Rolf-Göran Bengtsson fick Jerringpriset! Jag tror tacktalen på galan gjorde så jag började fundera lite över mitt liv och mitt stora intresse i livet nämligen hästarna! I tacksägelsernas tecken så vågar jag mig på att skriva några rader om vad jag är tacksam för just nu! Jag kliver lite ur min Comfort zone...

Jag har reflekterat en hel del sista tiden men eftersom livet går på högvarv och jag känner inte riktigt att jag hänger med själv. Ibland behöver jag nypa mig i armen som när jag läser fina omnämningar som gör mig så enormt tacksam och glad! Det ger mig extra inspiration att dela med mig till andra. Tack fina människor som skrivit så fina ord!

http://lenazblogg.blogg.se/

http://lusitanoqsen.blogspot.com/2012/01/det-ar-aldrig-for-sent.html


Framförallt TACK Marksman! Foto: Emma H

Jag är även tacksam för min familj och de fina människor jag har omkring mig. Idag tänkte jag speciellt på att jag uppskattar närheten till pappa och de stunder vi får i vardagen som nu är möjliga. Jag önskar dock att det geografiska avståndet skulle vara mindre till andra...

Omformad Marksman

Igår tog jag in Marksman och borsstade och myste med honom bara. Hittade ett broddtramp i karleden höger bak... Hm undra vem som gjort det?! De har nog roat sig. Såret var inget att oroa sig för nu iaf. Han har ändrat sig jättemycket i kroppen och jag är mest glad för att hans ben inte behöver bära lika många kilon längre. Han är så söt min lilla gubbe. Försökte ta en bild så man ser hur han ser ut lite i kroppen men det var lagom lätt. Hehe det blev en som såg hyffsad ut men då har han en grep som sticker upp ur rumpan... Haha inte lätt att tänka på allt. Jag har varit allmänt avslagen på fotofronten och jag vet inte varför. Det kan vara för att jag har så mycket i huvudet och har lite stresspåslag så jag kanske inte kan ta ögonbliket och fota lite vilket jag tror är ett bra sätt att stanna upp på.

lördag 14 januari 2012

Skodd och snålblåst

Idag har jag varit i stallet i sex timmar. Först gjorde jag stallsysslor och sen kom hovslagaren så Marksman fick fina hovar. Marksmans hovar hade växt vilket inte hör till vanligheten under vinterhalvåret men det är bra tycker jag.

När Marksman var fin om fötterna red vi ut en sväng i snålblåsten. Hu vad kallt det blåste och snön yrde. Vi skrittade och travade en del och M hade nog fått på sig racingskor för han var pigg och glad och tröck på bra i traven och det värmer i mitt hjärta när han är pigg och glad! <3

torsdag 12 januari 2012

Skola och hästar

Dagen började med information på skolan så nu rullar det igång igen! Jag känner mig taggad och vill det här jättemycket för det är bara två kurser kvar nu! Det blir intensiva veckor eftersom jag kommer att läsa på ca 200% men det blir nog bra!

Efter skolan racade jag och gröna faran upp till stallet där jag och A lastade S och åkte ner till ridhuset. Extra ryttaren skulle träna och det var väldigt kul att se. S är som en dröm att lasta och jag blir lika förundrad varje gång hur enkelt det kan vara. ;)

Igår när jag och S var ute en sväng på kvällskvisten träffade vi på busräven igen som följde med oss en bra bit. Räven busade och hoppade precis bakom oss och jag var måttligt imponerad. Det gick bra och S brydde sig inte. I övrigt körde de omkring med en skotare som hade röjt bort hängande grenar efter lillvägen men det brydde han sig inte heller om. Jag blev imponerad av S och glad att han var så cool!

Bästaste Marksman i nattstass, idag fick han äta morötter och bli pussad på. Imorgon ska han få pedikyr.

onsdag 11 januari 2012

Tacksam

På trettondag jul var jag och Marksman ut på en riktig mystur i det fantastiska månskenet! Det var en magisk kväll och Marksman var magiskt pigg när vi galoppade och bockade fram barbacka genom snölandskapet! Jag är så glas och tacksam för min älskade häst! <3


Ett litet försök att föreviga ögonblicket som var mycket ljusare och häftigare i verkligheten.

Jag är så tacksam för andra saker på hästfronten och jag försöker påminna mig själv att mycket av det jag nu upplever har jag bara kunnat drömma om! Ingen nämnd och ingen glömd...


fredag 6 januari 2012

Snöigt

En snöig dag med inslag av hästar, nödvändigt biblioteksbesök och middagsmys med bästa B! Det snöar inte dåligt kan jag meddela. Inatt hade det ramlat ner 5 cm till här hemma men mer uppöver.

Jag har fått låna L´s Amazonassadel med ställbar ultraflexbom och det var väldigt kul att se en i verkligheten. Jag har en likadan men med läderbom som är i kammarvidd 2. Tyvärr så ligger inte min sadel så bra på Mr M längre för han har fått mycket rakare rygg och blivit mycket smalare över ryggen samt format om sig totalt. Den ställbara med ultraflexbommen som jag la på idag bara men kunde konstatera att den var alldeles för svängd i bommen. Suck, Marksman och sadlar... Jag får väl rida barbacka i fortsättningen, fast det vet jag att det fungerar inte i längden på honom. Någon som kan tipsa om en dressyrsadel i Wide som är till salu, helst runt S-vall? :O

Mycket snö är det i fjällklimatet där Marksman bor. S har gömt sig bakom en gren ;)


Den här lilla krabaten kom och hälsade på mig idag. Han är den katt som vi hade när jag var tonåring så han har blivit sisådär 16 år nu. Jag blev så glad att se honom och han var riktigt gosig. Han bor hos grannen sedan några år tillbaka men jag har inte sett röken av honom förän idag.

onsdag 4 januari 2012

Skitväder och 6 timmarsprov

Vilket väder det har varit inatt och idag. Regn och blåst här nere och blötsnö och blåst uppe hos Marksman som medförde att ca två dm blötsnö ramlade ner och strömavbrott fick de på kuppen. Inte kul eftersom det inte var längesedan sist.

Hästarna verkade inte så bekymrade och jag åkte bara upp en snabbis och gjorde stallsysslorna på dagen. Vägen var som såpad så det var inte så kul men det gick! Väl hemma blev det lite snabbförkovring i Parellishopen med L. Sen var det bara att sätta full fart med mitt 6 timmar långa examinationsprov i Svenska C kursen. Pust vad skönt det är när det är inlämnat och gjort! Bara lite (läs ganska mycket) kvar på kursen nu!

Cool stuff



Uj uj det är coolt! Extra coolt att "Tingeling" var hos Wally för ett år sedan!
Jag och Mr M har lite att träna på om man säger så! En teleskopic stick är påväg till mig så det ska bli kul att testa den!

tisdag 3 januari 2012

Hästdag

Dagen har gått i hästarnas tecken med början nere hos Welsh cobpojke och matte L och sen en Lusitanograbb med matte M. De var så duktiga alla fyra och jag blir så glad av att se deras utveckling. Det är fachinerande att se lilla Catchens utveckling från ett pass till det andra. Jag tror verkligen att han tänker och låter informationen sjunka in när han är i hagen.

Sen blev det lite plugg och lunch en stund innan det var dags att dra upp till Marksman. Vi red bort till padocken på bred front och det var mycket trevligt. M var glad för att komma ut tror jag även om det var lite tungt underlag i padocken så tyckte han att det var rätt kul. Gymnastiserade honom lite och han kändes fin och jämn i kroppen trots lite jullov. Han kändes faktiskt ganska rak och stadig i kroppen.


Den nya reflexhalsringen verkar ha riktigt bra reflekterande förmåga kan jag nog konstatera. Anna fotade.

måndag 2 januari 2012

20 på årets första dag

Cheers to New Year and another chance for us to get it right.

Oprah Winfrey


Så fantastiskt mitt i prick för mig så jag snodde den från Elisabeths status på Fb. Det blir mitt löfte till mig själv nu på det nya året att inte vara så hård mot mig själv och då känns det betryggande att det kommer fler chanser för då behöver jag inte grubbla om dåtiden! Looking forward to it!

Nyårsafton var rolig och i gott sällskap. Jag kan inte låta bli att tänka att förra nyårsafton så jobbade jag hela helgen och nu såhär ett år senare ser mitt liv helt annorlunda ut i flera bemärkelser. Förändringarnas vindar har verkligen blåst i mitt liv det gångna året och jag är så glad för att jag vågade ta stegen!

Nyårsdagen bjöd på hästlek först nere hos L och Catch och sen uppe hos Mr Marksman. Det var så kul att se förändringarna idag! Jag håller på med ett litet program för att förfina sidewaysen med Marksman och det börjar ge resultat såhär fjärde dagen... What a coincidence! nooot...

Marksman såg ut som en liten snögubbe dagen till ära som han räknas som 20 åring trots att det är över sju månader till hans födelsedag. ;) Inte klokt att han hunnit bli 20 år! Jag är så tacksam för min älskade gubbe som nu varit en del av mitt liv i 13 år. 
Det är lite svårt att fota i mörker med reflexer på täcket... ;)